RE-MOVING נשימה מעגלית ותנועה

-אנחנו מזמינים אתכם.ן ל 

Re-Moving- מרחב של תנועה מודעת ונשימה מעגלית (Rebirthing). נתחיל את המסע במעגל פתיחה והיכרות וקצת הסברים והנחיות לגבי עבודת הנשימה. משם נצלול לשעה של חיבור עמוק לגוף שלנו ולתנועה הנובעת ממנו מתוך נוכחות והקשבה פנימה לתכנים החיים ופועמים בתוכנו ועם זה ניכנס לסשן הנשימה. נסיים בזמן לאינטגרציה בתנועה חופשית, כתיבה או שיתוף. מה להביא? בגדים נוחים לתנועה, בקבוק מים אישי, שמיכה אישית, מחברת וכלי כתיבה.

לו"ז 19:30: התכנסות 19:45: פתיחה 20:30: תנועה מונחית 21:15: צלילה לסשן ריברסינג 22:15: תנועה חופשית ואינטגרציה 23:00: סגירה

עלות: 150 ש"ח בהרשמה מוקדמת עד ה 21.3 ולאחר מכן 180 ש"ח. להרשמה שילחו הודעה עם שימכם לליאונה 058-5810800 לקישור בפייבוקס- https://payboxapp.page.link/GeWeKov41hT6gfid6

אין צורך באיזשהו נסיון קודם. קצת על הנשימה המעגלית שהיא רפואה טבעית וחזקה מעין כמוה. הנשימה היא שער טבעי ועוצמתי הזמין לנו כל הזמן לשינוי, לריפוי ולשחרור של חסימות שנאגרו בגוף ובנפש. בעזרת הנשימה נגביר את אנרגית החיים בגוף ונאפשר לעצמנו לפגוש רגשות ותובנות בצורה עוצמתית ועמוקה ולהביא לשינוי במצב התודעה. בכוחה של הנשימה המעגלית ליצור שינוי בדפוסי ההתנהגות והמחשבה, לשחרר משקעים וחסמים שמעיקים עלינו ולהפתח לאהבה ולהביא הרמוניה לתוך החיים.

קצת עלינו: יובל לוי: מלווה תהליכי התפתחות אישיים וקבוצתיים מאמין ששינוי עמוק מגיע מיצירת קשר בין התודעה, הרגש והגוף הפיזי ויצירת קשר בין אדם לאדם. משלב בתהליכים מגוון שיטות תרפיה מודרניות עם תורות מזרחיות מסורתיות מנחה התמקדות ומיינדפולנס, נשימה מעגלית, וויס דיאלוג, פסיכודרמה ועוד. מנחה קבוצות גברים וסדנאות ליחסים ואינטימיות. ליאונה לביא: רוקדת, חוקרת ומלמדת את עולמות התנועה המודעת, הקונטקט והאימפרוביזציה, יחסים, תקשורת, אינטימיות ומיניות מודעת...מנחת קבוצות, מלווה תהליכים ומטפלת בנשימה, התמקדות, מגע , תנועה ושיח מנהלת את סטודיו תנע - מרכז לאמנויות הגוף והתנועה.